週末はF1の鈴鹿とベルリンマラソンが開催された。F1は1989年からずっと見ているので，35年近くになる。最近はレース数も増えて，鈴鹿もこの時期の開催だけど，個人的にはシーズン後半の11月の時代の方が良かった。角田くんは予選は素晴らしかったけど，決勝は残念でした。チームがなぁ…ベルリンマラソンは男子は世界記録更新とはならなかったものの，キプチョゲが相変わらずの圧勝。女子は仰天の2時間11分台で世界新記録。そのシューズがNikeではなくAdidasのAdios Pro Evo 1という最新のものだったとかでランニング界隈では話題になっていた。女子のサブ10も時間の問題なのかな。
そんなレースがあった日曜日は夜15km走る。昼間が仕事だったので，夕食くらいは家族と過ごそうということで，夕食後しばらく休み9時半から走り始めた。当然まだ消化しきれていないので，走りはじめは体が重かったが，5kmくらいから体が軽くなってきて，涼しさもありキロ4分半くらいのペースで残り10kmを走ることができた。9時半から15km走ると，走り終えるのが11時を過ぎるので，ちょっと厳しい。ちなみにシューズはアシックスのEvo Ride Speed。買ったものの印象が薄くほとんど履いていなかったけど，中々軽快で走りやすい。
月曜日はオフ。火曜日は会議が長く，帰宅したのが9時前。ここで夕食を取ると，確実に走れなくなるので，やむなく水分補給だけして走り始める。キロ6分弱でゆっくり1時間走の予定だったけど，涼しくなってきたせいか自然とペースがあがり，11km走る。シューズはNikeのPegasus 39。1年以上履いているので，かなりの距離走っているが，まだまだいけそう。この日も走り終えた時間が遅く，風呂に入って夕食が11時半くらいから。これは良くないな。
研究室の観葉植物が育ちすぎて，根っこが鉢から溢れそうになってきた。そろそろ大きい鉢に移してあげないといけないかも。あんまり成長しすぎても困るんだが…